laAileで行っているケアのコンセプト
”繰り返さないために”
整体やマッサージなどでケアをしてもらっても、結局すぐに元に戻ってしまうというお悩みは非常に多いです。これは自分のからだについて「知らない」から。
laAileのケアは、まずは自分の「現在位置」を知るところから始めます。からだの癖や日常生活の習慣などにしっかりと焦点を当ててアプローチを行います。そして、お家に帰ってからもできるセルフケアをお伝えするところまで、しっかりと丁寧にサポートをさせていただきます。
”妊娠中から産後のからだづくりは始まっている”
元気なからだで妊娠期間を過ごし、無事に出産を迎える。そして、元気なからだで子育てや人生を思いっきり楽しむ。そんな女性で溢れますように、サロンでお手伝いをしています。
◎産むチカラを引き出すボディワーク教室（毎月第2 水曜13：30～）
出産に必要なからだの動き、呼吸法などを中心に練習していくグループレッスンです。日々大きくなっていくお腹を守りながら、妊娠中も楽に動ける身体に整えていきます。お産に向けて自分自身と向き合う時間に。助産師と理学療法士で開催しています。
会場：岡山市北区大安寺南町 スペースむすひ
対象：妊娠16週以降でかつ妊娠経過が順調な方
参加費：2500円
◎産後整体コース 初回7,500円/90分 2回目から6,000円/60分
産後に必要なのは『骨盤矯正』ではありません！
10か月の長い期間を経て変化し出産という大イベントを終えたママの身体は、お腹やおまたの力が入りにくくなっています。身体を動かす機会の少ない現代の生活様式では、それらが自然に回復することはほぼありません。
当サロンのケアでは、電流を流したりポキポキっとする矯正のような手技は取り入れておりません。
それは、産後の骨盤を安定させ体型を回復させるためには、使いにくくなっている筋肉の動きを改善し、全身のからだの使い方を取り戻していくのが必要だから。
妊娠出産で使いにくくなった部分をほぐし、全身を使う緩やかな動きを通して、産後のからだをよりよい状態へ整えていくレッスンです。
産後間もない方は、ご自宅への訪問も可能です。
注）こちらのメニューは出産後3年以内の方限定のコースです。産後3年以降の方は一般整体価格となりますことをご了承ください。
注）当サロンは医療機関や治療院ではございません。カウンセリングにて病院での診断や治療が必要と判断した場合には、適切な医療機関等をご紹介したり施術をお断りする場合もございます。
【ご来店頻度について】
目的やお悩み等に応じて、適切な頻度をご提案をさせていただいております。不調がたくさんある方、慢性的な方はなかなか1回のケアでは改善が難しいことも多いです。当サロンは回数券の販売はございません。勧誘や無理な継続をすすめることはございませんが、「改善したい」「しっかりケアしたい」という方については、専門的な知見を踏まえたうえで、約2週間後～1か月程度での次回予約をご提案させていただいております。
◎傷あとケア 11,000円/60分 初回は問診に30分程度プラス
帝王切開や会陰切開、子宮筋腫や乳がんなどの手術の傷あと、からだの痛みや姿勢などに深く関係しています。お腹やおまたの傷が原因で、肩や膝、腰などに痛みが出ているケースもみられます。
また、傷あとが何年経ってもズキズキしたり、寒くなると痛みを感じたり、ケロイド状態になってひきつるという場合も少なくありません。
傷あとケアでは、傷の状態、回復過程に応じて、傷周りの動きをほぐしていきます。
「その症状、我慢しなくていい！」おうちでできるセルフケアや運動もお伝えします、改善に向けて一緒に取り組んでいきましょう。
セルフケアオイル10ml付きです。
注）皮膚の状態などをみて診断や治療等の医療行為が必要と判断した場合は施術をお断りさせていただくことがございます。
【ご来店頻度について】
症状やお悩み等に応じて、適切な頻度をご提案をさせていただいております。目安は3週間～1か月に1回程度、3回～6回以内で症状が軽快される方がほとんどです。
産後アビヤンガ 13,000円/120分
アーユルヴェーダの代表的なオイルトリートメント
授乳やお子さんと長時間離れることがまだ難しい産後のママ限定に2時間でケアを受けられる特別なメニューをご用意させていただきました。
アビヤンガは別名『オイル浴』と呼ばれるほど、贅沢にオイルに浸りながら受ける施術。当サロンではスリランカのハーバルオイルを使用し、”ピチチル”という、温めたオイルを身体にたっぷりと垂らしながら全身を施術していくスタイルてご提供しています。
産後は「ヴァータ」という冷えて・軽くて・不安定な風のエネルギーが増えます。少し気持ちが不安になったり、思考が止まらずに休みたくても休めない、身体も冷えて乾燥して関節などが痛くなりやすい、そんな症状が起きやすい時期です。ヴァータの増加は万病のもと。
そんな時はアビヤンガがおすすめです。
しっかりと温めながら全身をマッサージ、そしてその後のスヴェダナ（発汗）はよもぎとハーブを使用したハーブテントにお入りいただきます。
「久しぶりにゆっくりお風呂に入ったみたい」そんな感想がとっても多い他にはないオイルトリートメントです♪
◎だっこおんぶ個別レッスン 5,500円/60分
赤ちゃんの抱き方、抱っこ紐の選び方や試着、骨盤ベルトの使い方、痛みを悪化させない動作指導やセルフケア指導など、必要なことをオーダーメイドでお伝えしていきます。お悩みのこと、ご要望などをお聞かせください。
産後間もない方は、ご自宅への訪問も可能です。
【出張料金について】
（1000円地域）岡山市内全域
（1500円地域）玉野市、倉敷市、早島町、瀬戸内市
（2000円地域）総社市、吉備中央町、赤磐市、和気町、備前市
（その他の地域）高速代、ガソリン代など実費分＋2000円
建物内に託児施設併設！
小さなお子さまをお連れの方でご希望の方は、併設の託児スペース〈sunroom〉をご利用いただけます。あそびと学びの体験付き託児でお子さまも楽しく♪お過ごしいただけます。
laAileサロン利用割引 → 初回登録料無料、初回のみ1時間800円にてご利用いただけます。
託児についてはコチラ↓
