整体/ボディワーク

産むチカラを引き出すボディワーク教室（毎月第1火曜10時～）

出産に必要なからだの動き、呼吸法などを中心に練習していくグループレッスンです。日々大きくなっていくお腹を守りながら、妊娠中も楽に動ける身体に整えていきます。お産に向けて自分自身と向き合う時間に。助産師と理学療法士で開催しています。

会場：岡山市北区下中野348-103 2階 sunroom

対象：妊娠16週以降でかつ妊娠経過が順調な方

参加費：2500円

産後整体コース　初回11,000円/90分　8,800円/60分　

出産後の骨盤周りの緩みや不安定感、体型の崩れなどが気になる方へおすすめのパーソナルレッスン。

10か月の長い期間を経て変化し出産という大イベントを終えたママの身体は、お腹やおまたの力が入りにくくなっています。身体を動かす機会の少ない現代の生活様式では、それらが自然に回復することはほぼありません。

当サロンのケアでは、電流を流したりポキポキっとする矯正のような手技は取り入れておりません。

それは、産後の骨盤を安定させ体型を回復させるためには、使いにくくなっている筋肉の動きを改善し、全身のからだの使い方を取り戻していくのが必要だから。

使いにくくなった部分をほぐし、全身を使う緩やかな動きを通して、産後のからだをよりよい状態へ整えていくレッスンです。

一般整体コース　初回11,000円/90分　8,800円/60分　

慢性的な肩こりや腰痛などの不調ケア、尿漏れや骨盤臓器脱などの症状をお持ちの方へ。

「痛み」や「不調」は身体からのサイン。

自分のからだの癖を知り、より快適なからだへと整えていくための施術と運動のレッスンを行います。

傷あとケア　　11,000円/60分　初回は問診に30分程度プラス

帝王切開や会陰切開、子宮筋腫や乳がんなどの手術あと、からだの痛みや姿勢などに深く関係しています。お腹やおまたの傷が原因で、肩や膝、腰などに痛みが出ているケースもみられます。

また、傷あとが何年経ってもズキズキしたり、寒くなると痛みを感じたり、ケロイド状態になってひきつるという場合も少なくありません。

傷あとケアでは、傷の状態、回復過程に応じて、傷周りの動きをほぐしていきます。

「その症状、我慢しなくていい！」おうちでできるセルフケアや運動もお伝えします、改善に向けて一緒に取り組んでいきましょう。

セルフケアオイル10ml付きです。

【当サロンの特徴】

病院で理学療法士としての勤務経験もある女性セラピストが担当しますので、尿もれや骨盤内臓器脱など女性特有のからだの不調、お悩みをお持ちの方にも安心してご来店を頂いております。当サロンのフェムケアコースは、エステ機器を使用したマッサージや電流を流すものではなく、その方の骨格や姿勢、からだの使い方、日常の動きや生活歴などを踏まえてお一人おひとりにあった施術やセルフケアの指導を行っています。症状を改善したい方や、おまたの筋肉を鍛えていつまでも若々しくアンチエイジングをしたい方におすすめ。

【ご来店頻度について】

症状やお悩み等に応じて、適切な頻度をご提案をさせていただいております。当サロンをご利用のお客様で、3週間～1か月に1回程度のご来店頻度が最も多いです。